Nous connaissons tous le quotidien et la roue du hamster.
Chaque membre de la famille fait ce qu'il a l'habitude de faire.
Les semaines se succèdent.
On est occupé par l'école, le travail, le sport et d'autres activités de loisirs.
Toutes les tâches pratiques comme la lessive, le ménage, les courses, la cuisine et les devoirs avec les grands enfants.
Un enfant qui exige toute votre attention 24 heures sur 24 et un enfant qui, même si vous l'aimez, vous met dans une situation épuisante et vous confronte à des défis pratiques qui peuvent sembler insolubles.
- Dois-je réduire mes heures de travail lorsque mon temps libre devient soudain un emploi à temps plein supplémentaire ?
- Nos finances peuvent-elles tenir si je travaille moins ou si nous travaillons moins ?
- Mon employeur comprendra-t-il que mon enfant est souvent malade ?
- Mes collègues ont-ils l'impression que je les laisse tomber lorsque je ne viens pas travailler ?
- Dois-je demander un congé ?
- Que dois-je faire lorsque mon enfant spécial ne s'épanouit pas dans une garderie ordinaire ?
- Je ne peux pas emmener mon enfant faire des courses, comment résoudre ce problème ?
- Je ne peux plus emmener mes frères et sœurs en bonne santé faire du sport l'après-midi et il est devenu difficile de gérer l'aide aux devoirs. Suis-je une mauvaise mère parce que je consacre mon énergie à mon enfant qui a des besoins particuliers ?
- Je n'ai pas de temps pour mes amis ?
- Je manque à mon conjoint, mais je ne peux pas gérer l'intimité en ce moment !
Il va de soi que l'idylle familiale s'effrite car les ressources de chacun sont limitées dans le temps.
Nous pouvons tous mobiliser de l'énergie supplémentaire et trouver une puissance illimitée lorsque nous en avons besoin.
Mais ce n'est que pour un temps — après cela, le corps et l'esprit en font les frais.
Si nous ne prenons pas soin de nous, si nous ne réagissons pas aux signaux que notre corps nous envoie, nous tombons malades.
Dans cette situation, nous ne pouvons pas toujours nous permettre d'écouter le corps, car il y a une famille qui dépend de notre contribution quotidienne….et encore,on,il y a la lessive, les colis de nourriture et tout le reste avant de pouvoir s'asseoir sur le canapé et allez vous promener et ainsi passer du temps seul et recharger vos batteries.
Certaines personnes développent du stress, de la dépression, de la colère et des crises de larmes, ce qui est tout à fait naturel car vous êtes confronté à des défis insolubles tout en gérant TELLEMENT d'émotions.
En outre, vous avez peut-être dû renoncer à vos propres centres d'intérêt par manque de temps et d'énergie, et la vie quotidienne n'a soudain plus de sens en dehors de votre fonction de "cochon pratique" à la maison.
Si vous ressentez cette frustration en ce moment, sachez que la plupart des services de pédiatrie disposent d'un psychologue. C'est une personne à qui vous pouvez parler GRATUITEMENT.
Elle peut vous aider à accepter la situation et vous donner des outils pratiques pour résoudre certains de vos problèmes.
En outre, parler à quelqu'un qui n'est pas impliqué émotionnellement est toujours cathartique car cela vous permet d'être brutalement honnête.
Si vous connaissez la situation, aidez les autres à réaliser qu'ils ne sont PAS seuls. Que l'impuissance, le sentiment d'inadéquation et l'inquiétude prononcée quant à l'avenir sont TOUS NATURELS !
Partagez vos conseils ou votre histoire pour nous donner un aperçu de la réalité non polie de la présence d'un enfant à besoins spéciaux dans la famille.
